ДООП Пионербол э

Управление образования Ирбитского МО
Муниципальное общеобразовательное учреждение
«Горкинская средняя общеобразовательная школа»
(МОУ «Горкинская СОШ»)

ПРИНЯТА
педагогическим советом
МОУ «Горкинская СОШ»
Протокол № 1 от 28.08.2025г.

УТВЕРЖДЕНА
Приказом директора
МОУ «Горкинская СОШ»
от 29.08.2025г. № 402-од
Подписано цифровой

Лазукова
подписью: Лазукова
Алена Александровна
Алена
Дата: 2025.08.29
Александровна 15:54:23 +05'00'

Дополнительная общеобразовательная
общеразвивающая программа
физкультурно-спортивной направленности
«Пионербол»
Возраст обучающихся: 8- 12 лет
Срок реализации: 1 год

Автор-составитель:
Кирсанов Дмитрий Геннадьевич,
учитель, педагог дополнительного образования

с. Горки, 2025

Пояснительная записка
Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Пионербол»
- физкультурно-спортивной направленности носит индивидуальный и групповой характер обучения.
Актуальность по пионерболу заключается в том что, она ориентирована, прежде всего, на
реализацию двигательной потребности ребенка с учетом его конституционных особенностей и
физических возможностей.
Пионербол – это увлекательная и массовая подвижная игра. Она проста, эмоциональна и
отличается высоким оздоровительным эффектом. Чтобы играть в пионербол, нужно быстро
бегать, мгновенно изменять движения по направлению и скорости, высоко прыгать, обладать
силой, ловкостью, выносливостью. Выполнение движений с мячом сопровождается
эмоциональным напряжением, выявляет активизацию деятельности сердечнососудистой и
дыхательной систем. Игра развивает мгновенную реакцию на зрительные и слуховые сигналы,
повышает мышечное чувство, способность к быстрым чередованиям напряжений и
расслаблений мышц.
Игра в пионербол развивает также мгновенную реакцию на зрительные и слуховые
сигналы, повышает мышечное чувство и способность к быстрым чередованиям напряжений и расслаблений мыши. Небольшой объем статических усилий и нагрузок в игре благотворно влияет на рост юных спортсменов.Развитие общей физической подготовки юных
спортсменов и помогает наиболее одаренным детям достичь высоких спортивных результатов.
Цели и задачи программы
Цель: изучение спортивной игры пионебол.
Задачи:
1. Обучающие задачи:
- Обучение техники приемов и передач мяча.
- Обучение основными приемами техники и тактики игры.
2. Развивающие задачи:
- Формирование навыков сотрудничества в тренировочных, игровых ситуациях
- Развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации и гибкости;
- Формирование у занимающихся необходимых теоретических знаний в области
физической культуры для самостоятельного использования их в повседневной
жизни.
3. Воспитательные задачи:
- Формирование у занимающихся устойчивого интереса к занятиям пионербола;
- Воспитание моральных и волевых качеств;
- Развитие чувства коллективизма.
Данная программа разработана для детей 8-11 лет.
Формы обучения:
 индивидуальная
 групповая
 командная
 очная
Особенности организации образовательного процесса: Занятие проводится 1 раз
в неделю. Включает в себя теоретическую и практическую часть. В теоретической части
рассматриваются вопросы техники и тактики игры в пионербол. В практической части
углублено изучаются технические приемы и тактические комбинации.

Режим занятий: вторник:
Продолжительность одного занятия 40 минут. Срок реализации программы: 1 год
(34 часа)
Наполняемость учебной группы: Минимальное количество обучающихся в группе 12-15 чел.
Формы проведения занятий: Тренировочные занятия, беседы, соревнования, тестирования, спортивные конкурсы, праздники, просмотры соревнований.
Программа предусматривает промежуточную и итоговую аттестацию результатов
обучения детей.
В начале года проводится входное тестирование. Промежуточная аттестация проводится в виде текущего контроля в течение всего учебного года. Она предусматривает 1 раз
в полгода зачетное занятие по общей и специальной физической подготовке при выполнении контрольных упражнений.
Итоговая аттестация проводится в конце учебного года обучения и предполагает зачет в форме тестирования по общей физической подготовке и контрольной игры в волейбол. Итоговый контроль проводится с целью определения степени достижения результатов обучения и получения сведений для совершенствования программы и методов обучения.
Контрольные игры проводятся регулярно в учебных целях как более высокая ступень учебных игр с заданиями. Кроме того, контрольные игры незаменимы при подготовке к соревнованиям.
Календарные игры применяются с целью использования в соревновательных условиях изученных технических приемов и тактических действий.
Умения и навыки проверяют во время участия обучающихся в соревнованиях, в организации и проведении судейства муниципальных соревнований.

Содержание программы
Вводное занятие
Теория: История возникновения и развития пионербола. Современное состояние
пионербола. Правила безопасности при занятиях пионерболом. Начальная диагностика.
Общая физическая подготовка.
Теория: Значение ОФП в подготовке учащихся.
Практика: Общеразвивающие упражнения направленные на развитие всех физических качеств. Упражнения на снарядах, тренажерах, футбол, баскетбол.
Специальная физическая подготовка.
Теория: Значение СФП в подготовке учащихся.
Практика: Подготовительные упражнения, направленные на развитие силы и быстроты сокращения мышц, которые участвуют в выполнении технических приёмов, скорости, прыгучести, специальной ловкости, выносливости (скоростной, прыжковой, силовой,
игровой) быстроты перехода от одних действий к другим. Подвижные и спортивные игры.
Техническая подготовка.
Теория: Значение технической подготовки в пионерболе.
Практика: Стойки. Приёмы и передачи мяча (двумя руками снизу, двумя руками
сверху, одной рукой).
Тактическая подготовка.
Теория: Правила игры в пионербол. Значение тактической подготовки в
пионерболе.Практика: Тактика подач. Тактика передач. Тактика приёмов мяча.
Итоговое занятие
Практика:Итоговая диагностика. Проведение игр.
Планируемые результаты

Учащийся научится:
Знать: влияние занятий физическими упражнениями на дыхательную и сердечнососудистую системы; гигиенические требования к питанию спортсмена, к инвентарю и
спортивной одежде; методы тестирования при занятиях пионербола; правила игры в пионербол
и судейства.
Уметь: выполнять программные требования по видам подготовки; владеть основа- ми техники
и тактики пионербола; правильно применять технические и тактические прие- мы в игре,
работать в коллективе, взаимодействуя с игроками команды, владеть навыками судейства

№
п/п

1.
2.
3.
4.
5.
6.

Учебный план
Название раздела, темы
Количество часов
Всего Теория Практика

Вводное занятие
Общая физическая подготовка.
Специальная физическая
подготовка
Техническая подготовка.
Тактическая подготовка.
Итоговое занятие
ИТОГО:

1
9

1
1

0
8

4
5
1
31

4
5
1
34

Формы
аттестации
(контроля)
Зачет/незачет

Тематическое планирование

Дата проведения
№
Наименование раздела, тема
УРОКА
урока

Кол-во
часов

«Основы знаний о
физической культуре и
спорте».
1.

Определение понятий:
физическая культура, спорт.
Игра « Перестрелка».

«Техника безопасности и
охраны труда на занятиях
физической культурой и
спортом».
2.

Инструктаж по технике
безопасности при проведении
игры. Предупреждение
травматизма. Основные
положения правил игры в
пионербол. Разметка
площадки. Стойка игрока.
«Общая физическая
подготовка».
Перемещение по площадке.
Переход. Перемещение
приставным шагом. Игра
«Гонка мячей».
Перемещение по площадке.
Переход. Силовые упражнения
для рук, ног, туловища. Бег на
5м, 10м.
Броски мяча из-за головы
двумя руками в парах, тройках.
Броски мяча в парах, в стенку,
через сетку. Бег на 5м, 10м.
Броски и ловля мяча на месте и
после перемещения. Силовые
упражнения для рук, ног,
туловища. Челночный бег.
Броски и ловля мяча на месте и
после перемещения. Бег на 5м,
10м. Перемещение

По плану Фактически

приставным шагом.
Челночный бег.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

Броски и ловля мяча на месте и
после перемещения. Бег на 5м,
10м. Игра «Мяч по кругу»,
«Передача мячей в шеренге».
Обучение подаче мяча,
упражнения для рук. Передача
в парах. Упражнения с
набивным мячом. Челночный
бег.
Подача мяча. Передача в
парах. Упражнения с
набивным мячом. Игра «Кто
дальше?».
Подача мяча. Приём мяча
после подачи на месте. Приём
мяча после перемещения. Бег с
остановками и изменением
направления.
Подача мяча. Приём мяча
после подачи на месте. Приём
мяча после перемещения. Бег
на 5м, 10м. Игра «Передал садись».
Действия игрока после приема
мяча. Упражнения на
координацию. Передача мяча в
парах, в тройках, двумя
руками. Игра «Передал садись».
Передача мяча внутри
команды. Упражнения для рук,
ног, туловища. Передача мяча
через сетку с места. Игра по
упрощённым правилам.
Передача мяча внутри
команды. Упражнения для рук,
ног, туловища. Передача мяча
через сетку с места. Эстафета с
мячом.
«Специальная физическая

подготовка».
Приём подачи, передача к
сетке. Чередование
перемещений. Развитие
координации. Игра по
упрощённым правилам.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

Приём подачи, передача к
сетке. Игра по упрощенным
правилам.
Учебно-тренировочная игра.
Упражнения с набивным
мячом. Подача мяча. Игра по
упрощённым правилам.
Приём подачи, передача к
сетке. Подача мяча. Игра по
упрощённым правилам.
Обучение нападающему
броску. Броски мяча из-за
головы двумя руками с
активным движением кистей.
Передача через сетку в прыжке
или нападающий бросок.
Броски мяча из-за головы
двумя руками с активным
движением кистей. Передача
через сетку в прыжке или
нападающий бросок. Эстафета
с мячом.
Нападающий бросок через
сетку с места и после двух
шагов в прыжке. Нападающий
бросок с первой линии.
Развитие скоростно-силовых
качеств.
Нападающий бросок со второй
линии. Прыжки. Нападающий
бросок после передачи.
Прыжковые упражнения.
Чередование способов
перемещения, боком, лицом,
спиной вперёд. Закрепление
способов перемещения.
Одиночный и двойной блок.
Учебная игра по упрощенным
правилам.

25.

26.

27.

28.

29.

30.
31.
32.

33.

34.

Учебно-тренировочная игра.
Прыжки со скакалкой. Прием
мяча после подачи. Игра по
упрощённым правилам.
Прием мяча после передачи в
сетку. Закрепление
нападающего броска со второй
линии. Закрепление приема
мяча от сетки.
Прием мяча после передачи в
сетку. Закрепление
нападающего броска со второй
линии. Закрепление приема
мяча от сетки.
Учебно-тренировочная игра.
Упражнения с набивными
мячами.
«Контрольные упражнения».
Бег 50м, прыжки со скакалкой.
Игра « Перестрелка».
Бег 100м. Отжимания. Игра
«Кто дальше».
Бег 100м. Игра «Пионербол».
Прыжки в длину. Бег 100м.
Игра «Пионербол».
Прыжки со скакалкой. Бег 30м.
Игра Пионербол».
Подведение итогов. Игра
«Пионербол».

1
1
1